こんにちは。ダイエットを成功させるには、食生活の改善が超大事。ハナセレブ（@hanaseleb1234）です。
さて、今回は、ダイエット&筋トレに欠かせない、肉を食べるためのマストアイテムをご紹介！
ここや、
ここで販売されている、極厚鉄板です。
その名の通り、1cm前後の厚さが有ります。
火力が落ちない厚み
薄い鉄板で肉を焼こうとすると、火が当たっているところと、
当たっていないところで温度が大きく変わります。
また、食材を置いた時に鉄板や鍋の表面温度が下がることも
焼き上がりに差が出ます。
薄い鉄板であれば、一度かなり温度が下がることになりますが、
この鉄板はちょっとやそっとでは温度が下がりません。
常に均一の温度で熱する事ができます。
焼き目が全然違う！
写真では全然伝わらないのが悲しい（´・ω・`）
ほんとに、ステーキを焼いたときの焼き目が全然違います。
お店で食べるお肉のような焼き目がつきます。
それだけで食欲120%！
料理の幅が広い
鉄板なので何にでも使えます。
チャーハン、お好み焼き、餃子、オムライスなどなど
この鉄板で作るとキャンプ気分でなんでもおいしく感じます。
デメリットは重さ・・・
毎日使っているこの鉄板、重さがやばいです。
私が持っているこのタイプで、
丹念に黒皮を除去し、更に研磨して仕上げた美しい鉄板です。
他では製作出来ない厚みにより蓄熱量は抜群で美味しく焼けます。
□ IH、電磁調理器にもお使い頂けます。
Mサイズの鉄板にぴったりのフタも御座います。ステンレス1.5mm厚。
■TM-6.0mm厚 6.5Kg 5,500円 (税込)
■TM-9.0mm厚 9.2Kg 6,800円 (税込)
■TM-12.0mm厚【黒皮鉄板のみ】 12,7Kg 14,800円 (税込)
大変重量がありますのでご注意ください。■TM-FUTA / 1.4Kg 5,400円 (税込)
フタ ステンレス1.5mm厚 底面295×295上面253×253 高さ50mm■TMS-ハンドリフター 1000円（税込）
きゅ、きゅう、9.2kg、、、
ちょっとこれは力の弱い女性では、毎日の取り回しは厳しいかもしれません。
が、男性陣、毎日使うだけの価値ある 焼き目 を手に入れることができます！！
ぜひ使ってみてください。おすすめでーす！
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